代々木公園クロカンそろそろ大丈夫かな？と⛄️ うーん、、❄️ まぁ大丈夫 さしぶりの土の触感、やっぱいいなぁ♨️ ユニクロのももひき、優秀 今日も、明日の30km走のため、 テーパリングなジョグ。 ゆっっくり、体幹で走るように‍♂️ クロカンコース、木の根と石…