ぎりぎりサブ3の奮闘 - 40代でもサブ245 -

マラソンPB 2:43:50(大阪マラソン2018)。40歳でサブ245を達成。サブ240から福岡国際を目指し日々トレーニングで奮闘。30代後半から50代に向けたサブ3達成に役立つ情報を発信しています。

2018-02-12から1日間の記事一覧

●30km走(平均3’54”/km) 余裕なさ過ぎ💧

お約束の30km走ですよ。 ※装備は前回と同様 なんて、言っちゃってるけど どんだけ余裕ないのぉぉよぉぉyou ※もちろん単独走でノンストップですよ♡ って、もう10kmからハァハァ言ってやんの だぁぁかぁぁらぁぁ こんなんでマラソン無理でしょーよぉぉ 前回よ…