ぎりぎりサブ3の奮闘 - 40代でもサブ245 -

マラソンPB 2:43:50(大阪マラソン2018)。40歳でサブ245を達成。サブ240から福岡国際を目指し日々トレーニングで奮闘。30代後半から50代に向けたサブ3達成に役立つ情報を発信しています。

2018-02-26から1日間の記事一覧

11km フライニットレーサージョグ

自身がレースで履く ナイキ フライニットレーサー レースで使った後、ポイント練に ポイント練で酷使した後、ジョグに降格⤵︎ レースで使っていたものの、 何か掴みずらいところあって、 次のレースは、やっぱヴァイパーフライ4%でしょ て、どこも売っとりま…