サブ3までの奮闘②--そして駒沢公園へ--
サブ3までの奮闘①からのつづき👇
http://coca.hateblo.jp/entry/2018/01/22/休足日_-サブ3までの軌跡①-
ダイエットから始めたランニング。
走ることが気持ちよくなり♩
高齢者との不毛な遊歩道バトル🏃♂️🏃♂️💨💢
高まる心肺能力、減っていく体重。
連続走る距離も、500m、1km、2、3km、、
キロ7からキロ6切りはじめ。。
おぉ、おれって速いんじゃないかぁ〜♩
遊歩道で、井の中の蛙🐸
、、ついに井の中から這い出す時が来た✨
そこは修羅の国
ランニングコロッセオ
当時6-7年前は、今ほどランニングブームではなく
素人もガチラン、意識高い系、
土地柄、芸能人などなど。
下手にゆるっとジョグるものなら、
「チッ💢」、、っと、、💧
かなり殺伐とした雰囲気を醸し出していた。
当時、青学の駅伝ランナーが
ユニホームそのままで走ってたり💧
川内選手も度々お見かけ、、高速追い抜かれ、、
もー、2-3倍速ね、スーパーカーかと。🏎💨
まさに修羅の国👹
遊歩道で調子こいた
おっすオラぽっちゃランナー、そこを走る🐖💨
キロ6切りで、息が上がりながら💨
ガチランナーからツバ吐かれながらも💧
来る日も来る日も、、
5km前後、毎日のように。
腰回り脚ぜんぶ、所々痛くなりながら
3日連続で走って1日休んで、
もう走れていく自分が楽しくて♩
そして、10km、ひとりタイムトライアル
キロ6ちょうどで走りきった。
その時の感動、いまだに覚えてる。
もー、息ゼーゼー、地面に倒れこみながら、
いやぁー、たまんねぇ〜♩✨💦
マラソン特有の達成感、はじめて味わう
そこからも、ほぼ毎日5km、週末は10km。
週に、だいたい30-40kmほど
その頃、ジョグって意味がわからず
常に頑張って走る🏃♂️
なので当然、脚まわりの故障の連続🏥
ちょい故障しては、1週間休んでまた故障しては、、
そんなこんなで、
走るペース域が、キロ6からキロ5に。
この頃が一番楽しかったなぁ。
走るの🏃♂️✨
何も考えず、ただ走れば速くなっていった👍
、、そしていよいよ、ちゃんとしたレース。
初ハーフマラソン。
東日本マスターズロードレース、へ🏁💨
※しょっぱなから渋いの選ぶ
、、そして初フルマラソンへと。
サブ3までの奮闘③へ、つづく
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