11km 骨盤のカニミソを思ふジョグ

筒井康隆的スカトロジーではなく

走ってる時の体の、かんかく

おのおの、マニアックかつ抽象的感覚で

走ってるんでないかい？

そういうお話。

ぉお、キロ7分！

さしぶり見た 笑

かっちょえー

昨日の5kmレペの影響なのか、

今日歩いてるだけでも、

やたら骨盤が動く。

というか骨盤が動く。

よく言われる事だけど、やっとわかった感じ。

になったつもりまじ卍

骨盤の真ん中、

なぜかカニミソって思って、頭でぐるぐるぐる

、そのカニミソに空気を含ませる感じ

磯丸水産🦀

昔から、その部分、

肚、とか、肝、

丹田って言っていわれてる。

そこん所がパカって、、開く感じ

うん、脚さばきが変わる、

呼吸感も変わる、

スゲー

ぉお✨こいつぁ今後のキーだな🔑

まだモノにできないけれども、、

それに気づけてよかった👍

もはや強迫観念的に計測🐖

、、、。

0.05kg増えた模様💧

それよか、、体水分量、たけー

そこの数字高いと、、

体、脚が炎症を起こしてるサイン

そら、5kmのレペだもん。

貯めるよね。体に水

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